Nordic- Walking- Kurs

Nordic- Walking- Kurse finden 2-3 mal im Jahr statt-je nach Anfrage. Meist walken wir durch die westlichen Wälder und treffen uns am Parkplatz - Trimm- Dich- Pfad im Deuringer Wald (vor der Waldhausklinik)

Aktuelle Termine stehen unter "NEWS".

Wer mitmachen möchte (und eventuell Leihstöcke benötigt), soll sich bitte per E-mail oder telefonisch bei mir melden.
Dauer ca. 2 Stunden bis 3 Stunden. Es wird die komplette Technik gezeigt, Powervarianten vorgestellt und die häufigsten Fehler beim Walken besprochen.


Ihr seit danach natürlich noch keine Profis, werdet aber die richtige Technik kennen, um zu üben und darauf aufzubauen. Bei den wöchentlichen Walkingtreffs, werdet Ihr schnell zu routinierten Walkern.